Здраве и здравеопазване Здравословно хранене

Петте най-здрави народности в света и с какво се хранят те

Ново проучване, публикувано от британския здравен журнал „Лансет“, показва в кои страни по света хората са най-здрави. Данните, обхванати в проучването, са от...

Здраве и здравеопазване Обща информация

Какво е “зумба” и къде може да се практикува

“Зумба” е фитнес танц, създаден през последното десетилетие на 20 век в Колумбия от хореографа Алберто Перез. Вдъхновен е от типичните латиноамерикански танци...

Здраве и здравеопазване Здравословно хранене

Най-популярните митове за отслабването

Броят на хората с наднормено тегло по света надвишава 2,1 милиарда души. От тях едва ли всички искат да отслабнат и биха желали да се подложат на диета, спорт...

Здраве и здравеопазване Обща информация

Планк – упражнението за стегната и идеална фигура

Можете да стегнете мускулатурата на цялото си тяло много успешно с едно-единствено упражнение – така нареченото „планк“ или в превод – „дъска“.  ...

Здраве и здравеопазване Помощ при заплащането на здравни услуги

Какво представлява сертификатът за предплатени рецепти

В Англия лекарствата, отпуснати по рецепта, се заплащат. Таксата за едно лекарствено средство е 8.40 паунда. Например, ако имате рецепта с 3 лекарства, в...

Здраве и здравеопазване Здравословно хранене

Полезни храни, които помагат при поддържането на диета

Здравословните храни често не са първите, към които ни тегли, когато сме гладни.  Повечето от нас тогава посягат към чипса, шоколада или бисквитите, вместо да...

Здраве и здравеопазване Имиграция и работа Обща информация

Какво представлява следваканционната депресия и как да се справим с нея

Автор: Юлия Ташева Източник: вестник БГБЕН   „Никой не се нуждае повече от ваканция от този, чиято тъкмо е свършила”. Заключението е на американския...

Здравна каса - NHS Обща информация Помощ при заплащането на здравни услуги

Безплатни очни тестове и ваучери, предоставяни от здравните служби

Тук е обяснено кога пациентите имат право на безплатен очен тест или ваучер, който да им помогне да редуцират цената на очилата или контактните лещи, от които...

Категории

RSS Статии от Chikov.com

  • СЕРТИФИКАТИТЕ, НЕОБХОДИМИ ПРИ КАНДИДАТСТВАНЕ ЗА БРИТАНСКО ГРАЖДАНСТВО август 6, 2019
    Ако имате статут за постоянно пребиваване като, Indefinite Live to Remain ( Settled Status) или Permanent Residence, вие може да подадете документи, за да вземете британско гражданство.   Преди обаче да вземете британско поданство, трябва да са изминали 12 месеца от получаване на статута ви, както и да  имате документи за владеене на английски език и да покажете сертификат за […]
    Atanas Chikov
  • КАКВО ДА НАПРАВИМ СЛЕД КАТО СМЕ ПОЛУЧИЛИ СТАТУТ ЗА ПРЕБИВАВАНЕ август 1, 2019
    Ето стъпките, които всеки сънародник, който е получил статут във Великобритания трябва да следва. В деня, в който сте получили статут за пребиваване в Обединеното кралство,  освен да си кажете едно честито и ако искате да го полеете, препоръчвам да направите следните неща. Стъпки за тези които са получили временен статут (pre-settled status) ILR Indefinite leave […]
    Atanas Chikov

Follow us on Facebook!